50歳を超えたあなたは何歳までご自身の足で移... 2024.09.05 人は重力に抗って、立って歩き走ることができます。 立つ・歩くについて考え方事ありますか。 現代人の足は、非常に弱くなっています。 その証拠に、外反母趾・内反小趾・浮指・アーチ不足・踵の痛み・足の甲の痛みなど様々な症状に悩まされている方多いのです。 私自身も外反母趾・内反小趾そして浮指があり、小学生の頃から、運動を行うたびにケガをしていました。 特に『浮指』ってご存じですか。 >> 続きはこちら
六命健康法ってご存じですか。 2024.09.05 薬に頼らない『自然療法』で、慢性痛・慢性症状・慢性疾患を改善！ 『六命健康法』ってごぞんじですか？ ヨーロッパではイギリス王室をはじめ、広く定着している自然療法です。 たった二つの体質タイプと自分に合った生活法で、人間の持つ本来の治癒力を活かせるようになります。 99％の日本人が知らない「あなたの体質に合った健康法」を実践していきましょう。 >> 続きはこちら
六命健康法を実践して 2024.09.02 健康にかかわる仕事をしていながらも、知らなかったこと。 人をたった二つのタイプに分けることができ、六つの生活法を自分に合わせることで様々な症状や悩みを解消することができること。 私自身、5年前までは、頭痛・耳鳴り・顎関節症・歯茎の腫れ（親知らずの影響？）・咳・のどの痛み・胸痛・動悸・胃腸障害・軟便など様々な症状が出現しては、薬に頼る生活を送っていました。 自分のタイプを知ることで、タイプに合った生... >> 続きはこちら
風邪をひかないための３つの予防法 2019.01.08 風邪をひかないために、最低限出来ることは3つあると考えます。 ①マスクの着用 ②手洗い嗽（うがい）の回数を増やす ③鼻呼吸で正しく呼吸を行うこと 以上の３つになります。 ①マスクの着用 マスクの着用については、外出時に空気中に漂っているホコリやカビといった細かい汚れ、花粉やダニの死骸などアレルゲンを吸い込まないようにすること。 細菌・ウイルスについては、飛... >> 続きはこちら
あなたの免疫力は大丈夫？ 2017.12.25 １、免疫力は、加齢とともに低下しています。 「最近風邪をひきやすくなった、風邪が治りにくくなった、疲れがなかなかとれない、お腹の調子が悪い」な ど、若い頃より体が弱くなったと感じていませんか？ これらの症状は免疫力が低下しているサインです。 ２、免疫力は、20代をピークに、加齢とともに... > 続きはこちら
