ホルモンバランス療法｜江東区木場の整体・はり灸院　木場中央はり灸整骨院

六命健康法

薬に頼らない『自然療法』で、慢性疾患・慢性症状を改善！
ヨーロッパではイギリス王室をはじめ、広く定着している自然療法です

病気や寝たきりは、ヨーロッパを中心とする先進国においては生活習慣が原因で起こると考えられています。そして、いち早く薬医療での役割の違いを認め、自然医科学ヘシフトしつつ、個人に合う生活法を広めていった結果、現在も病人や寝たきりを減らし続けています。

あなたの健康の鍵は生活習慣が握っています。どんなに薬を飲んだり、手術をしても、そもそもの生活習慣があなたの体を不健康にするものであったなら、効果がないどころか、副作用によって、ますますあなたの体を蝕み、弱らせることになってしまいます。

私たちが教えている健康知識は、ヨーロッパの王室をはじめ、世界各国のVIPが実践している生活習慣改善による病気の予防法です。その人の体質や体型、タイプをしっかり割り出し、それに沿って生活習慣を指導します。

六命健康法とは、6つの項目から人体の機能を見る健康法です。
①ストレス対策、②運動法、③姿勢法、④呼吸法、⑤食事法、⑥睡眠法

私たち日本人は、健康のタイプをCタイプとAタイプの2つに分けることができます。Aタイプは心臓病・脳卒中になりやすいタイプ、Cタイプは免疫系の病気・ガンになりやすいタイプです。ほとんどの日本人がどちらかのタイプで、その数も半々。タイプを知ることで、正しい予防対策を取ることができます。

＜基礎講座＞

6時間：受講費 23,100円
（テキスト代含む/税込）

六命健康法の正しい基礎知識を学び、自分のタイプに適した生活法を知ることができます。

健康への意識が高まり、良い生活習慣へ変えるきっかけとなります。

＜実践講座＞

12時間：受講費 111,100円
（テキスト代含む/税込）

自分のタイプ(A/C)を正確に知ることができます。また、レメディの使い方を学びます。様々な問題や目的に応じ、適切なレメディを日常で取り入れることで、生活習慣が変わり、日常が大きく変化します。心身の変化を実感できるようになり、健康であることの喜びを実感できます。

※いずれのコースもご希望の回数に分けることが可能です。

体験講座でわかる『３つの知る』

体験講座にご参加いただくことで、日本では知られていない『タイプ別健康法』がある事や、生活習慣病が増え続けている理由を知ることができます。

健康には型（タイプ）があることを知る

私たち日本人は、健康タイプをCタイプとAタイプに分けることができます。
免疫系の病気、ガンになりやすいCタイプ、心臓病、脳卒中になりやすいAタイプ。自分がどちらのタイプか知ることで、正しい生活習慣をスタートすることができます。

自分に合った健康法があることを知る

自分のタイプを知らなければ、世の中で良いとされている健康法も「効果のない」もの、「逆効果」となってしまうことがあります。
自分のタイプを知り、『自分流』の健康法があることを知ることができます。

健康の現状を知る

現在のご自身の健康状態について、じっくり考えてみませんか？
生活習慣を見直す機会になります。いつまでも健康でいるために。

『基礎講座・実践講座』受講の皆様より

間違っていた自分の思い込みが多々あり、特に食に関しては目からうろこが落ちました。

姿勢・目線・歩き方等など特に腹式呼吸は常に意識するようになりました。
調子悪いときにも何故かを考えて心身を理解し、自分自身が主治医になるようにしています。

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女性の味方の「レメディー」を知っていますか？

冷えや生理痛、肩こりなど、女性に多い不調と相性がいいのが「レメディー」。

「レメディー」は体のバランスを整えることで、女性の元気を助けてくれます。「レメディー」のことをもっと知って、健康作りに役立てましょう。

女性の健康に欠かせない「血」

当院では、「全身のバランス」を大切にしています。不調になった時は、症状にだけに注目するのではなく、体のどこかのバランスが乱れていると考えます。
そして、そのバランスに深く関係しているのが、「気」「血」「水（津液）」の三つの要素です。「気」は、気力や新陳代謝を促す力を、「血」は、血液とその働きを、「水（津液）」は、体内の水分やリンパ液など血液以外の水分を指しています。

これらの中で女性ならではの不調と関係が深いのが「血」。女性は毎月の生理で血を失うことから、もともと「血」が不足しやすくなっています。
それに無理なダイエットや生活習慣の乱れ、薄着などによる冷えが加わると更に「血」が不足したり、めぐりが悪くなってしまいます。

「血」が不足すると…冷え・生理痛・貧血・眩暈・髪のパサつき・肌のくすみなどの症状につながります。

「血」を巡らせるレメディー

「血」は全身をめぐってこそ有効に働く。「血」のトラブルには、「血」そのものが不足している場合と、「血」は足りているものの、全身を巡らす力が低下し、滞っている場合があります。「血」が滞っている状態は、疲労物質や老廃物が上手く排出されず、頭痛や肩こり、肌のシミなどに繋がります。また、「気」や「水」の流れも滞りがちになり、落ち込みやすくなったり、浮腫みやすくなることもあるのです。滞る原因は、冷えや無理なダイエット、喫煙、ストレス、運動不足など様々。

「レメディー」は、歴史ある伝統的な自然薬であり、副作用もなく、予防にも使われています。文献に残る記録では古代エジプト紀元前3000年頃にはハーブティーやハーブオイルとして使われていたり、ミイラの保存に精油が使われていた記録があります。古代ギリシャなど紀元前1700年ころにも数百種類のハーブの栽培記録や、古代ギリシャの医学の父と言われるヒポクラテスは初めて医学分野で400種類のハーブを処方したとされています。
薬草オイル（ナンバーオイル）は人体の臓器や感情の周波数まで考えられています。血液まで浸透し、また自律神経にも作用します。

女性の患者様が不調の改善を実感されています！

「冷えが辛くて仕方がないです。生理痛が強いのも冷えのせい？」（A子さん・30歳・会社員）

20代半ばから悪化。鎮痛剤も効かず、生理痛で寝込むことも。
解消法：冷えが強い人は基礎体温が36℃以下と低いことが少なくありません。冷えた体、特に「冷えた子宮には、一本の草も生えてこない」と言われるほど、婦人科にもとてもよくありません。フカフカのベッドのようになっていなくては。身体の外側から温かくすることは勿論のこと、体の中からは、レメディとドレナージュオイルそして高濃度のサプリメントを飲用することで変化していきます。

「避妊をやめて3年たっても妊娠しない……。婦人科の検診では問題ないのに」（B子さん・35歳・会社員）

私も夫もストレスの多い仕事。それが不妊の原因に？
解消法：妊娠には年齢や生活環境に左右されやすいもの。婦人科では異常がなくても、卵子が成熟しにくい状態になっていると、妊娠できないケースが目立ちます。特に共働きカップルは、仕事のストレスが妊娠に悪影響を与えがちです。卵子が育つのは、寝ている間なので、ストレスによる不眠や多忙による睡眠不足にも要注意です。移動時は、体に衝撃を与えないように体をいたわるようしましょう。家に帰ったらリラクッス（レメディーオイルNo6を使用）して、二人の時間を楽しむゆとりを持ちましょう。

「ストレスを抱えていて、よく眠れない状態が続いています」（C子さん・33歳・会社員）

仕事のストレスから不眠に。PMSやいつうで悩むように。
解消法：レメディーオイルとサプリメントそして生活習慣の改善で睡眠の質とリズムを取り戻しましょう。自律神経の乱れから、ホルモンの過不足が起こり、免疫力が下がってきます。安眠効果・緊張緩和・PMS・生理痛などを緩和してくれる専用のオイルを寝る前や、お仕事で緊張する場面に出くわす前後にアロマオイルを鼻から肌から浸透し効能をもたらせてくれます。

「肌の乾燥や吹き出物が、なかなか治りません。」（D子さん・28歳・会社員）

働き始めてから肌トラブルに悩まされるように。
解消法：肌は内臓の鏡。全身の不調が肌に現れます。症状だけではなく、食事や生活習慣、体調、生理のことなど話し、体に与えるストレスに気づいていただくことで、改善が速いです。そこに専用のレメディーオイルを使って鼻から肌から浸透させることで、体の内側と外側、両方からのケアが大切です。

ALMA Aroma Pins（アルーマ　アロマピンズ）

東京駅キッテビルに入っているグッドデザインストアトウキョウバイノハラに、足を運んだ時に一目惚れしたALMA Aroma Pins（アルーマ　アロマピンズ）。
単純なアクセサリーではなく、好みのエッセンシャルオイルや香水を内側に染み込ませてジャケットやバック，帽子など好みの場所に飾ることが出来ることにウキウキしました。

カラダの緊張をほぐし、何らかの症状の改善を促すなら、マッサージ以外にも方法があります。
あなたもよくご存じのアロマテラピーです。しかし、言葉は知っていても、どのくらいの効果かはまだ知られていません。「香りによってリラックスしたり」と言うイメージで、「カラダの改善」と言うよりは「香りを楽しむ」と言う感覚で日本人は使用しているようです。しかし、ヨーロッパの病院では、薬以外の有効な方法として利用されています。

■ピンズの上部を回して、上蓋を外します。
■コットンにお好みのアロマオイルを1〜2滴垂らします。
■服やバッグなど好きなところに取り付けてお楽しみください。

「カラダの改善」を促すアロマテラピー

なぜ有効な作用が得られるかと言うと、有効成分の分子が嗅覚を刺激して、大脳辺縁系という部分から視床下部に作用し、自律神経や免疫のバランスを整えたり、脳下垂体を通りホルモンの調整にも効果をもたらしたりするからです。脳の潜在意識を直接刺激するのは、五感の中の嗅覚だけです。他の四つ（触覚・聴覚・味覚・視覚）は思考回路で一度フィルターにかけられてから届きますが、嗅覚だけは本能系にダイレクトに届きます。

特定の香りをかぐと突然過去の事を思い出したという経験はないでしょうか。嗅覚はそれだけ鋭敏な刺激を脳に与える事が出来ます。そして、アロマの成分は、バクテリア、ウイルス、カビなどの菌に対しても効果があります。この時期には、とても有効であると考えています。

美意識の高いかたは健康の意識も高いですから、このALMA Aroma Pins（アルーマ　アロマピンズ）は一石二鳥の商品になります。

「肌は、考える脳である」と言う言葉を聞いたことがありますか？
単にカラダの外郭を覆っているだけ、守っているだけではありません。肌に嗅覚を通して、カラダに良いものが入ると、脳は良いものを産生しようと働きかけてくれます。

ALMA Aroma Pins（アルーマ　アロマピンズ）と合わせてご購入いただいたエッセンシャルオイルを肌に塗ることで、血液に入って、自律神経も調節していくれて、腸にも働きかけ、腸の汚れを除去して、機能を正常化してくれます。さらに細胞にまで届いて、元気な細胞を再生してくれます。

そもそもカラダは、呼吸器や消化器や循環器、運動器そして神経系などが別々に働いているわけではなく、それぞれが協調してバランスをとることで健康体を保っています。エッセンシャルオイルの効果がでる理由は、同時に各器官、臓器、神経に作用してバランスを崩さないからです。

美容にも健康に対して意識を高く持つ、「カラダの声を聴く」ことで理想の姿で生活を送ることができると信じています。是非、エッセンシャルオイルとALMA Aroma Pins（アルーマ　アロマピンズ）を使用して頂ければと思います。