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裸足ウォーキング

裸足ウォーキングを行いました。

本日は、プールでも泳いでからのウォーキングなので、いつもより足が重く感じましたが、歩くうちに羽が生えたかのように軽くなりました。

大地から得られるエネルギーに感謝です。

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ありがとうございます

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